أثبتت الدراسات أنه لا توجد علاقة مرضية بين الصيام و الإمساك ، بل إن الصيام يساعد في تنظيم عمل الجهاز الهضمي و تسهيل حركة الأمعاء ، لذا فلا يسبب الصيام الإمساك.
ما هي الاطعمة التي تزيد الإصابة بالامساك؟
تتعدد الأطعمة التي تسبب الإصابة بالإمساك منها اللحوم الحمراء و التفاح ، و الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين و الكافيين بالإضافة إلى الموز الغير ناضج.
مشاركة المقال
الأسئلة الشائعة
هل الصيام يعالج الإمساك؟
أثبتت الدراسات أنه لا توجد علاقة مرضية بين الصيام و الإمساك ، بل إن الصيام يساعد في تنظيم عمل الجهاز الهضمي و تسهيل حركة الأمعاء ، لذا فلا يسبب الصيام الإمساك.
ما هي الاطعمة التي تزيد الإصابة بالامساك؟
تتعدد الأطعمة التي تسبب الإصابة بالإمساك منها اللحوم الحمراء و التفاح ، و الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين و الكافيين بالإضافة إلى الموز الغير ناضج.
