ما هي طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور؟

سرعة القذف هى أحد المشاكل التى تؤرق الرجال كثيرا عندما تتصاعد الرغبة الجنسية ثم ينتهى الأمر سريعا أو العكسي فهناك أيضاً مشكلة تأخير القذف دون الحصول على الإشباع المتوقع وما يخلفه هذا من إحباط و نقص فى الثقة فى القدرات الجنسية للرجل وهى مشكلة شائعة تصيب 30-40% من الرجال بدرجات مختلفة من الحدة وسوف نجيب في هذا المقال عن افضل طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور .

القذف المبكر هو نوع من الخلل الوظيفي الجنسي حيث يعاني الرجل من هزة الجماع و يقذف السائل المنوي في وقت أقرب مما يريد هو أو زوجته. أثناء الجماع ، يحدث غالبًا قبل الإيلاج أو بعده بفترة قصيرة. يمكن أن تتفاقم سرعة القذف للرجل ويمكن أن تجعل حياته الجنسية أقل إرضاءً. والخبر السار هو أن سرعة القذف هى حالة  قابلة للعلاج

يتحكم الجهاز العصبي المركزي في عملية القذف. عندما يتم اثارة الرجل جنسيًا ، يتم إرسال إشارات إلى النخاع الشوكي والمخ. عندما يصل الرجال إلى مستوى معين من الإثارة ، يتم إرسال إشارات من عقلك إلى أعضائك التناسلية. نتيجة لذلك ، يخرج السائل المنوي من خلال القضيب (القذف).

في بعض الأحيان يكون القذف المبكر مشكلة للرجال الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب. يحدث هذا عندما لا يكون الرجال قادرين على الانتصاب أو الحفاظ على وضع الانتصاب بدرجة كافية لممارسة الجنس. نظرًا لأن الانتصاب يزول بعد القذف ، فقد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت المشكلة تكمن في سرعة القذف أو فى ضعف الانتصاب. يجب معالجة ضعف الانتصاب أولاً. قد لا يكون القذف المبكر مشكلة بمجرد علاج ضعف الانتصاب

 كان يُعتقد في الماضي أن سرعة القذف هي عملية نفسية تمامًا و ليست ناتجة عن اى قصور عضوي . ومع ذلك ، يُعتقد الآن أن بعض الرجال (خاصة أولئك الذين يعانون من سرعة القذف مدى الحياة) يعانون من خلل كيميائي في مراكز الدماغ التي تتحكم في هذه الوظيفة (وهذا ما يسمى السبب البيولوجي العصبي). وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل نفسية مرتبطة به ، مثل القلق من الأداء.

يمكن أن يكون سبب سرعة القذف المكتسبة عوامل نفسية مثل:

• القلق من تراجع الأداء الجنسي
• القلق من رفض و اعراض  الزوجة
• توقع الفشل
• التجارب الجنسية السلبية في الطفولة
• بعض المعتقدات الدينية
• الضغط العصبى
• مشاكل في العلاقة.
• يعاني بعض الرجال من سرعة القذف المكتسبة لأنهم يعانون من ضعف الانتصاب (غير قادرين على الانتصاب أو الحفاظ عليه مما يمكنهم من ممارسة الجنس).

أسباب طبية للقذف المبكر

قد يكون هناك سبب بيولوجي في بعض الحالات.

فيما يلي الأسباب الطبية المحتملة لسرعة القذف:

• داء السكري
• التصلب المتعدد
• مرض البروستاتا
• مشاكل الغدة الدرقية
• تعاطي المخدرات غير المشروع
• استهلاك الكحول المفرط

يمكن أن يكون القذف المبكر علامة على أن هناك حالة كامنة تحتاج إلى علاج.

من الناحية الطبية  يتم تحديد الشكل الأكثر ثباتًا لسرعة القذف ، وهو القذف الأولي أو سرعة القذف مدى الحياة ، من خلال وجود الميزات الثلاث التالية:

• يحدث القذف قبل الجماع أو في غضون دقيقة واحدة منه.
• في كل مرة ، أو تقريبًا في كل مرة هناك عدم القدرة على تأخير القذف.
• الضيق والإحباط ، وكذلك النفور من التقارب الجنسي ، هي بعض التداعيات الشخصية السلبية.
• نوبات القذف الجسدي هي السبب الرئيسي للأعراض النفسية. يمكن أن تؤثر على الرجل أو شريكته أو كليهما.

تشمل الأعراض الثانوية:

انخفاض الثقة في العلاقة

• صعوبة التعامل مع الآخرين
• الاضطرابات النفسية والعقلية
• القلق
• مرض الاكتئاب

قد يعاني الرجال الذين يقذفون مبكرًا جدًا معاناة نفسية ، ولكن نتائج دراسة أجريت على 152 رجلاً وأزواجهم بواسطة مصدر موثوق تشير إلى أن الشريك أقل قلقًا بشأن سرعة القذف من الرجل الذي يعاني من القذف المبكر.

طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور

يُعد طلب المساعدة في حالة سرعة القذف من طبيب أو معالج جنسي فكرة جيدة. تختلف علاجات القذف المبكر اعتمادًا على السبب وما إذا كان القذف مدى الحياة أو المكتسب. تشمل العلاجات:

• الأساليب السلوكية - تشمل تقنية سيمانس "إيقاف البدء" وتقنية ماسترز وجونسون "الضغط"

تقنية سيمانس تتضمن تعلم التحكم في الأحاسيس قبل القذف. الفكرة هي أن تقترب من القذف بشكل متكرر ، ثم تتوقف وتستريح. إذا كنت تفعل ذلك في كثير من الأحيان بما يكفي ، فسوف تتعلم التعرف على "نقطة اللاعودة" الخاصة بك

تتضمن تقنية ماسترز وجونسون (التي سميت على اسم باحثي الجنس المشهورين) الضغط على نهاية القضيب قبل القذف مباشرة لتقليل الرغبة في القذف ، ويمكن القيام بهذه التمارين بمفردك أو مع شريك.

• تمارين كيجل - تم تصميم هذه التمارين لتقوية قاع الحوض. امنع نفسك من التبول في منتصف عملية التبول.

عندما تكون مثانتك فارغة ، يجب عليك تنفيذ هذه العملية. شد عضلاتك وحافظ عليها لمدة 10 ثوانٍ.كرر ذلك 10 مرات ، ثلاث مرات في اليوم

• العلاج النفسي والاستشارة - بتوجيه من معالج جنسي ذي خبرة ، يمكن استكشاف أي مخاوف أساسية بشأن الجنس وتخفيفها
• تقليل إحساس القضيب - يمكن استخدام بخاخات وكريمات التخدير الموضعي لتقليل إحساس القضيب ويجب وضعها قبل الجماع بـ 30 دقيقة. استخدم هذه العلاجات مع الواقي الذكري لمنع الامتصاص من قبل شريكتك. ارتداء واقيين ذكريين قد يساعد أيضا في تقليل الإحساس فى القضيب
• SSRIs (مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية) ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات - من الآثار الجانبية لهذه الأدوية إبطاء القذف عند استخدامها مع الرجال المصابين بالاكتئاب. قد يكون هذا التأثير مفيدًا عند الرجال الذين يعانون من القذف المبكر، ويمكن استخدام هذه الأدوية جنبًا إلى جنب مع الاستشارة. يمكن أن يكون لتناول مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية آثار جانبية أخرى مثل انخفاض الرغبة الجنسية (الدافع الجنسي) ، والغثيان ، والتعرق ، واضطراب الأمعاء ، والإرهاق. تمت الموافقة على SSRI واحد فقط (دابوكستين) كعلاج لسرعة القذف ويتم تناوله على النحو المطلوب قبل الجماع.
• إذا كان القذف المبكر مرتبطًا بضعف الانتصاب ، فإن علاجات ضعف الانتصاب مثل مثبطات الفوسفو ديستراز يمكن أن تساعد في استعادة السيطرة على القذف.

يعتبر القذف المبكر نوعًا من الخلل الوظيفي الجنسي.  

القذف المبكر ليس هو نفسه ضعف الانتصاب. ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على تحقيق والحفاظ على الانتصاب الذي يسمح بتجربة جنسية مرضية. ومع ذلك  قد يواجه نفس الشخص سرعة القذف وضعف الانتصاب معا فى وقت واحد.

يعتبر القذف المبكر مشكلة جنسية شائعة ، تسبب الضيق للمريض وشريكته. آلية الفيزيولوجيا المرضية معقدة. التشخيص سريري بشكل أساسي. 

توجد العديد من الأدوية التي تساعد على تأخير القذف في الصيدليات السعودية، أشهرها ما يلي:

• سيالس Cialis.
• تيدو Tedo.
• لجام Lejam.
• بخاخ موضعي بيجور سوبر هيرو سترونج Pjur superhero strong spray.

لطالما كانت الأساليب السلوكية والعلاج النفسي هي الأنماط الرئيسية للعلاج منذ سنوات. كانت كريمات التخدير الموضعية و مثبطات الفوسفودايستريز 5 هى طرق العلاج الرئيسية لسنوات. إن تطوير عقاقير جديدة مثل دابوكستين له دور واعد في إدارة سرعة القذف.ومعرفة طرق مجربة لتأخير القذف وغيرها.من خلال زيارة موقعنا مستشفى أندلسية.

نحن هنا لمساعدتك في الحفاظ على صحتك، احجز الآن في مستشفي أندلسية أفضل مستشفي تخصصي في جدة لأفضل الخدمات الطبية والرعاية الصحية، من هنــــــــا.