ما هي اسئلة الحامل للطبيب؟

إليكِ بعض العوامل التي يمكن أن تسهم في بروز البطن وهل لهذا البروز تأثير على صحة الجنين:

حجم البطن لا علاقة له بحجم الجنين ونموه بشكل طبيعي، ولكن هناك عوامل تؤثر في حجم وتوقيت ظهور البطن ومنها:

• يمكن أن يكون حجم بطن الأم الحامل عادةً أكبر في النساء البدينات والقصيرات مقارنةً بالنساء النحيفات والطويلات.
• الحمل الأول يختلف عن الثاني والثالث: عضلات البطن للبكر تكون قوية ومتماسكة أكثر مما يؤخر وقت بروز البطن مقارنة بالأم الحامل بطفلها الثاني.
• إذا كانت الأم الحامل تمارس الرياضة: يتأخر ظهور بطن الأم التي تمارس الرياضة عن الأم الغير رياضية.

• تستمع الأم الحامل إلى دقات قلب جنينها عادةً في الفترة الممتدة بين الأسبوع الثامن عشر والعشرون من الحمل، ولكن قد تستغرق فترة أطول في الحمل الأول.
• يشعر الجنين بحالة أمه النفسية سواء كانت سعيدة أو حزينة ويتجاوب معها، حيث تشعر الأم بذلك عن طريق حركته ودقات قلبه.

• هناك أعشاب قد تؤثر على الحمل بالسلب، لذلك يفضل عدم الإسراف في شرب الأعشاب خاصة الغير معروفة ويرجى استشارة الطبيب أولا.
• تُظهر بعض الأعشاب قدرة على مساعدة الحوامل في التخفيف من آلام المغص، مثل الينسون والبابونج والنعناع، دون أي تأثير ضار.

يُنصَح بفصل الحمل الأول عن الثاني بفترة تتراوح بين سنة وسنتين، بهدف استعادة الأم كامل عافيتها، ويكون هذا النصيحة من قبل أطباء النساء والتوليد.

تقدم لكم مستشفي أندلسية حي الجامعة اهم النصائح والعادات اليومية التي يجب عليكي القيام بها مثل :

• يفضل تجنب تلوين الشعر خلال الأشهر الثلاثة أو الأربع الأولى من الحمل.
• يُوصى بتجنب تناول الأدوية بشكل مفرط أثناء الحمل، ويُفضل مراجعة طبيبة النساء والتوليد.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل.
• ينصح بتناول 2.5 لتر من الماء يومياً لتقليل تقلصات الرحم وتفادي الإمساك.
• يُفضل تجنب استهلاك الكافيين، حيث يُعتقد أنه يُقلل من امتصاص الحديد في الجسم ويمكن أن يزيد من احتمالية الإجهاض.

• ممارسة الرياضة خاصة في الشهر التاسع تساعد في تسهيل عملية الولادة الطبيعية.
• هناك نوع من التخدير أثناء الولادة يخفف من الاحساس بآلام الولادة.

ينصح الأطباء بضرورة الحصول على الفوليك أسيد في فترة ما قبل وخلال الشهور الأولى من الحمل لما له من دور في منع تشوهات الجنين وغيرها من المشكلات. لذا نقدم لكِ أفضل أنواع حمض الفولك: 

• سولجار حمض الفوليك 400 مكجم - solgar folic acid 400mcg
• حامض الفوليك 5 مجم - folic acid 5mg
• نيتشرز واي فولات 800 مكجم - natures way folate 800mcg
• كال ميثيل فولات 800 مكجم - kal methyl folate 800mcg

ختاماً: إجراء الحامل مشوارًا مليئًا بالاستفسارات والتوجيهات الصحية. يمكن للحوامل أن يواجهن أسئلة متنوعة ومتعلقة بصحتهن وصحة الجنين. يجب على النساء الحوامل مراجعة الطبيب للحصول على إرشادات وأجوبة لاستفساراتهن. تعرض هذه المقالة أهم أسئلة الحوامل التي يمكنهن طرحها على الأطباء للمساعدة في الحفاظ على صحتهن وصحة الجنين خلال فترة الحمل ، لمعرفة المزيد عن صحة المرأة ولاجابة بعض الاسئلة الاخرى مثل ما هو الانفصال العضلي يمكنك زيارة مستشفى أندلسية وهي أفضل مستشفي تخصصي في جدة

نحن هنا لمساعدتك في الحفاظ على صحتك، احجز الآن في مستشفى أندلسية حي الجامعة لأفضل الخدمات الطبية والرعاية الصحية، من هنــــــــا.