ما هي تعليمات ما بعد عملية جراحة البواسير؟ وكيف يمكن منع عودتها مرة أخرى؟

يجب الرجوع للنشاطات المعتادة بالتديج مع تجنب بعض الأفعال مثل رفع الأشياء الثقيلة والرياضات العنيفة وعدم الإجهاد والتعني أثناء الإخراج أو التبول.  

يمكن استئناف عادات الأكل الطبيعية بعد بضعة أيام من التعافي (عادة حوالي 3-4 أيام)، وزيادة كمية الألياف التي تتناولها تدريجيًا. 

قد تأخذ 1-2 أسبوع لممارسة حياتك بشكل طبيعي والتحرك بحرية. 

قد تصبح عملية الإخراج مؤلمة بعد استئصال البواسير خاصة في المرة الأولى ويصبح الأمر أسهل بمرور الوقت لذلك يجب تجنب الإمساك والإجهاد. 

يعتمد ذلك على مكان ودرجة البواسير وهو ما يحدده الطبيب لكل مريض. 

يُعد المشي بعد عملية البواسير مهمًا؛ لأنه يعزز تدفق الدم ويساعد على الوقاية من الإمساك. 

هناك بعض الأطعمة التي يفضل تناولها بعد عملية البواسير مثل: 

• الأطعمة التي تحتوي على الألياف إذ تساعد على تعزيز عملية هضم الطعام وتقليل الانتفاخ والإمساك .
• شرب كمية كافية من الماء (2-3 لتر يوميا) لمساعدة الألياف على العمل بشكل أفضل في الأمعاء وأيضاً سيساعد على تليين البراز وتسهيل عملية التبرز.
• الأطعمة الغنية بأوميجا - 3 الهامة لصحة الجلد والغشاء المخاطي المعوي كما أنها لها تأثيراً مضادًا للالتهابات ما يقللها بعد جراحة البواسير. تُوجد أوميغا 3 في العديد من المكسرات (بذور الكتان، بذور الشيا، ...) والأسماك.
• الأطعمة الغنية بفيتامين C وE، لتكوين والمحافظة على الأوعية الدموية الصحية. يتواجد فيتامين C في العديد من الخضراوات والفواكه، مثل: الفراولة، والجوافة، والكيوي، والبرتقال، والبروكلي الأخضر.
• الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم مثل: الشوكولاتة الداكنة، والأفوكادو، والحبوب الكاملة أو تناول المكملات إذ تساعد على استقرار الأوعية الدموية، والحفاظ على نمو الأنسجة العضلية ومكافحة الالتهابات، وشفاء الجروح بسرعة في الجسم.

يجب تجنب رفع الأشياء الثقيلة والتمارين والمجهودات الشاقة، والإمساك، وأيضاً بعض أنواع الأطعمة الممنوعة بعد عملية البواسير تشمل ما يلي: 

• الحبوب المكررة والمشروبات المحتوية على كافيين، إذ أنها تسبب الإمساك  وتفاقم حالة البواسير.
• كميات كبيرة من اللحوم؛ إذ أن البروتين قد يسبب الانتفاخ والإمساك.
• الأطعمة والتوابل الحارة.
• الأطعمة المحتوية على كمية كبيرة من الزيوت.

قد تشعر بألم في منطقة الشرج مدة 2 إلى 4 أسابيع. وقد تحتاج إلى مسكنات للألم سوف يصفها الطبيب. 

يتراوح وقت التعافي بعد عملية البواسير من أسبوعين إلى أربعة أسابيع، وقد يستغرق الأمر من ستة إلى ثمانية أسابيع قبل أن تتمكن من استئناف التمارين الشاقة والعمل المجهد.  

قد تحدث بعض المضاعفات بعد عملية البواسير، مثل التجمع الدموي في منطقة فتحة الشرج الذي يبدو كانتفاخ أو تورم.  

تظهر بعض الأعراض كمضاعفات بعد العملية والتي قد تشير إلى أن العملية لم تنجح مثل: 

• الشرخ الشرجي.
• رجوع البواسير مرة أخرى.
• هبوط الغشاء المخاطي للمستقيم.
• الأورام الحبيبية والخراجات حول الشرج.

تتطلب عملية الشفاء الطبيعية للجسم بعد الجراحة طاقة إضافية لإصلاح الأنسجة، ما يؤدي إلى زيادة استهلاك السعرات الحرارية فيؤدي إلى فقدان الوزن. 

 يجب أن تكون قادرًا على القيام بمعظم الأنشطة الطبيعية بعد مرور أسبوع إلى أسبوعين، ولكن يجب تجنب فعل الأشياء التي تتطلب الكثير من الجهد مثل رفع الأشياء الثقيلة. 

لا يقتصر علاج البواسير على الجراحة كما كان الأمر من قبل، ولكن يمكن علاجها دون جراحة بطرق مختلفة يحدد منها الطبيب الطريقة الأنسب ومنها: 

• استخدام الليزر والأشعة تحت الحمراء بديلاً للجراحة، إذ يتم تسليط أشعة الليزر على المنطقة لوقت معين مع مراعاة تكرار الجلسات؛ ليستطيع الليزر المستخدم من تقليل حجم البواسير ومدة الشفاء والتي قد تختلف من شخص إلي آخر.
• العلاج بالتصليب (Sclerotherapy): وهو إجراء يُستخدم لعلاج الأوعية الدموية عن طريق حقن مواد طبية تؤدي إلى انكماشها.

 يمكن اتخاذ خطوات في المنزل لعلاج الأعراض غير المريحة للبواسير وأن لم يحدث تحسن بعد أسبوع، فمن الأفضل زيارة الطبيب وتشمل: 

• المراهم والكريمات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تخفف من أعراض الحكة، والحرقان والتورم . يحتوي بعضها على أدوية مثل الهيدروكورتيزون أو الليدوكايين لتخدير الألم وقد تساعد أيضًا مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين على تقليل الوجع والتورم.
• حمام ماء دافئ لمنطقة الشرج مدة 15 دقيقة عدة مرات يوميًا؛ لتقليل التورم وتهدئة المنطقة وإرخاء العضلات.
• استخدام الملينات لتسهيل عملية الإخراج.
• الكمادات الباردة على منطقة الشرج يمكن أن تخفف التورم  مدة 15 دقيقة في كل مرة، وتجنب وضع الثلج مباشرةً على البشرة ولكن لفه في منشفة ورقية .

تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة على الوقاية من البواسير وهي: 

• تجنب الجلوس لفترات طويلة.
• عدم حبس حركة الأمعاء عند الشعور بالإخراج.
• شرب المزيد من السوائل.
• تناول المزيد من الألياف.
• الحفاظ على الوزن الصحي.
• البقاء نشيطًا.

تُستخدم المسكنات التي تحتوي على مضادات الالتهاب مثل: 

• بروفين- Brufen؛ لتخفيف الألم وعلاج الالتهاب.

نود أن نؤكد على ضرورة الالتزام بإرشادات ما بعد عملية البواسير للوصول إلى الشفاء التام دون أي مضاعفات، وإذا لاحظت وجود نزيف أو ألم لا يتحسن بمرور الوقت فيجب التواصل مع الطبيب. 

احرص أولًا على اتباع نمط حياة صحي يضمن لك الوقاية من المشكلات الصحية المختلفة، وتقوية الجهاز المناعي لمحاربتها، كما نوصيك بضرورة زيارة الطبيب المختص عند الشعور بأي علامات غريبة.  

نحن هنا لمساعدتك في الحفاظ على صحتك، احجز الآن في مستشفيات أندلسية  لأفضل الخدمات الطبية والرعاية الصحية، من هنــــــــا.