ما أسباب السعال الجاف؟ وما علاجه؟

السعال الجاف عبارة عن رد فعل طبيعي لطرد أي مهيجات يمكن أن توجد في الحلق والرئتين، إذًا، فهو في الأصل تصرف يلجأ إليه الجسم للحفاظ على صحتك.

ينقسم السعال لعدة أنواع:

• سعال رطب: عبارة عن كحة يُصاحبها وجود مخاط وقد يصاحبها صوت أزيز مرتبط بضيق تنفس.
• سعاف ديكي: عبارة عن كحة تنتهي بصوت مثل صوت صياح الديك وعادةً ما تكون نوبات مستمرة ومصاحبة لآلام في الصدر.
• سعال نباحي: وهو نوع من أنواع الكحة التي يشبه صوتها النباح وتحدث نتيجة لوجود عدوى فيروسية بالشعب الهوائية.
• سعال ناتج عن أنواع معينة من الأدوية.
• سعال جاف كما ذكرناه سابقًا.
• سعال جاف يتحول مع الوقت إلى سعال رطب.

 يمكن أن يكون السعال الجاف حالة مؤقتة بذاتها يمكن التغلب عليها بأدوية وغيره، لكن أيضًا يمكن أن يكون دلالة على وجود حالة صحية كامنة وخطيرة تحتاج لتشخيص وعلاج طويل المدى.

السعال الجاف يمكن أن يكون عرضًا بذاته قصير المدى وغير مسبوق بأي حالة صحية، وأيضًا يمكن أن يكون مرتبطًا بحالات صحية معينة، نناقشها فيما يلي:

• الربو: وهي حالة مرضية يكون فيها مجرى الهواء متورمًا وضيقًا. يمكن أن تكون الكحة المصاحبة للربو رطبة أو جافة ولكنها في الأغلب تكون جافة.
• الارتجاع المريئي: حالة مرضية مزمنة تحدث نتيجة رجوع أحماض المعدة للأعلى باتجاه المريء فتسبب التهابات شديدة به.
• عدوى الجهاز التنفسي: سواء كانت العدوى فيروسية أو بكتيرية تكون الكحة الجافة من الأعراض الأساسية المصاحبة لهذه الحالة.
• الحساسية: عندما يتحسس جسمك من مادة بعينها فإن الجهاز المناعي يصدر تلقائيًا بعض ردات الفعل للحفاظ على الجسم من المادة الغريبة، والسعال الجاف أحد أهم ردات الفعل. تشمل هذه الحساسية : الحساسية الموسمية والغير موسمية.
• كوفيد-19: الإصابة بSARS-COV- 2 يؤدي إلى مشاكل في الرئتين ومجرى التنفس، ما يحفز نشاط السعال الجاف. أشارت بعض الدراسات أن السعال الجاف يظهر بعد يوم واحد من الإصابة بهذا المرض.
• الالتهاب الشعبي الرئوي.
• التدخين.

إضافة إلى ما سبق، توجد أسباب أخرى أقل انتشارًا يمكن أن تُسبب السعال الجاف وهي كالآتي: 

• المثيرات البيئية: الكثير والكثير من العوامل البيئية يمكن أن تسبب تهيج مجرى تنفسك، ما يؤدي  إلى سعال جاف لمدة قصيرة. من ضمن هذه العوامل: دخان المصانع، وعوادم السيارات، والغبار الترابي، وحبيبات المواد الكيميائية الموجوجة في الجو مثل: أول أكسيد النيتريك وثاني أكسيد الكبريت.
• بعض المواد الفعالة في الأدوية: تُسبب بعض الأدوية - كتأثير جانبي - سعالًا جافًا يصعب السيطرة عليه دون وقف تناول هذا الدواء. من ضمن هذه المواد: اينالابريل، وليزينوبريل.
• سرطان الرئة: السعال الجاف المرتبط بسرطان الرئة غالبًا لا يكون له علاج فعال.
• فشل القلب.

كما قلنا مسبقًا السعال الجاف عرض وليس مرض، لذا من الطبيعي أن تكون طرق العلاج  مرتبطة بعلاج السبب نفسه أو الحالة المرضية نفسها وهذا ما نتناول أمثلة له سويًا فيما يلي:
الربو
لا يوجد علاج جذري للتخلص من أعراض الربو، ولكن توجد أدوية تساعد على تقليل الالتهابات ومنع نوبات ضيق التنفس، ما يقلل بالتبعية حدوث السعال. ومن ضمن هذه العلاجات جرعات معينة من الكورتيزون سواء أقراص أو شراب أو بخاخ.
ارتجاع المرئ
يمكن التحكم في حالة ارتجاع المريء عن طريق الآتي:

• تقسيم وجباتك على وجبات صغيرة متفاوتة بدلاً من أن تكون وجبات كبيرة.
• تجنب كل الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزيد من ارتجاع المرئ.

بالإضافة إلى ذلك، توجد خيارات علاجية يقترحها الأطباء لعلاج السعال الجاف نفسه، خاصةً الذي يُعيق النوم نظرًا لشدته ليلاً.
ومن ضمن هذه الخيارات العلاجية:

• مثبطات للسعال وهي أدوية تحتوي على مواد فعالة مثل: ديكستروميثورفان، وتساعد بشكل عام على تخفيف ردة فعل الجسم في السعال.
• جلسات البخار والتي تساعد بشكل أساسي على تخفيف تهيج الرئة والحلق، ما يؤدي لتقليل السعال.
• أدوية تحتوي على مواد طبيعية مثل العسل والمنثول.

يمكنك أن تقوم ببعض التعليمات البسيطة التي تساعدك كثيرًا في تهدئة السعال الجاف وتخفيف وطأته،ولكن هذه التعليمات لا تُغنى عن الاستشارة الطبية وتناول العلاج المناسب لك.

إليك بعض النصائح:

• حافظ على معدل عالٍ من شرب المشروبات الساخنة الملطفة لمنع جفاف الحلق، إذ أن جفاف الحلق يزيد من السعال الجاف.
• يمكنك أن تقوم بالغرغرة بماء به ملح  من حين لآخر، إذ أنَّ الغرغرة تساعد على تخفيف الانتفاخ والالتهابات التي تصيب الحلق أثناء العدوى الفيروسية أو البكتيرية.
• تجنب بعض الأطعمة إذا ما لاحظت تأثيرها السلبي على معدل السعال الجاف، وذلك لأنه محتمل أن يكون لديك حساسية من بعض الأطعمة، ما يسبب زيادة السعال كرد فعل من الجهاز المناعي.
• تجنب كل العادات الصحية السيئة التي تزيد من ارتجاع المرئ لديك، مثل تناول الطعام في وقت متأخر قبل النوم أو غير ذلك، وذلك لتقليل محفزات السعال الجاف.
• تجنب التدخين أو الجلوس بجانب مدخن.
• استعمل جهاز تنقية الهواء في المنزل، خاصة وقت تغيير الفصول؛ لتجنب حدوث حساسية تزيد من معدل السعال الجاف.

ما هي أفضل نصائح طبيعية لتهدئة السعال؟

إضافةً إلى ما سبق، توجد بعض النصائح الخاصة بالعلاج البديل والتي تواترت بين الأجيال، لا يوجد إثبات علمي على صحتها ولكنها اُكتشفت بالتجربة وتبين أثرها الإيجابي في تهدئة السعال الجاف، وهي كالآتي:

• العسل الأبيض: تناول ملعقة أو اثنين من العسل الأبيض على الريق. إذ أنه ثبت بالتجربة مفعول العسل كمضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا، ما يقلل التهاب الحلق ويعمل كطبقة مرطبة؛ فيقل معدل السعال الجاف.مهم جدًا ألا يتم إطعام العسل للأطفال أقل من سنة أو مرضى السكر سواء النوع الأول أو الثاني.
• الزنجبيل: توجد عدة دراسات صدرت عام 2013 تثبت أن للزنجبيل أثر على عضلات مجرى الهواء إذ تقوم ببسط هذه العضلات؛ ما يقلل حدوث السعال الجاف.يمكن الحصول على هذا المفعول من خلال غليه وشربه كالشاي أو استنشاقه عن طريق جلسات البخار.
• الثوم: عبر التجربة تبين أن للثوم مفعولًا مضادًا للفيروسات والبكتيريا ومضادًا للالتهابات؛ لذا قد يساعد الثوم في تهدئة السعال الجاف المصاحب لنزلات البرد.
• الزعتر: يمكن تناول الزعتر بعد غليه مع ماء مثل الشاي؛ إذ يعمل كباسط لعضلات مجرى الهواء، وهذا ما يسبب تأثيره الإيجابي في تهدئة السعال الجاف.

يختلف علاج الكحة بناء على نوعها، فهناك أدوية للكحة الجافة، وأخرى للرطبة، ولا يجوز استبدال كلا العلاجين لتجنب تفاقم المشكلة. ومن أهم الأدوية المستخدمة ما يلي: 

• ريناثيول بروميثاسين، شراب - rhinathiol-promethazine
• منتكس، شراب - mentex-syrup
• فلوتاب ساينس - flutab sinus

ها نحن ذا وصلنا لنهاية مقالنا والذي ركز بشكل أساسي على إجابة أسئلة هامة مثل ما هو السعال الجاف وما أسبابه وكيفية علاجه. ينبغي عليك ألا تتردد في استشارة طبيبك المختص والأخذ بتعليماته وتناول الأدوية المناسبة لك. تهتم مستشفى أندلسية بصحتك وتضعك أولوية قبل كل شئ، لذا تسعى لتوفير الرعاية الصحية المناسبة لك ولعائلتك، وتمدك بكل المعلومات الطبية التي تساعدك في تحسين صحتك على المدى البعيد.

نحن هنا لمساعدتك في الحفاظ على صحتك، احجز الآن في مستشفيات أندلسية لأفضل الخدمات الطبية والرعاية الصحية، من هنــــــــا.