ما هو علاج الإمساك عند الأطفال؟ وما هي أعراضه وأسبابه؟

إذا كان طفلك يعاني من صعوبة التبرز بسبب الامساك فعليكي أن تجعلي طفلك يجلس في ماء دافئ أثناء الأستحمام لتسهيل على طفلك عملية الإخراج إذا كان يعاني من الامساك ، جربي أن تضعيه في حوض الاستحمام المليء بالماء الدافئ  في وضعية القرفصاء كي تساعدي طفلك على  تليين حركة الأمعاء ومن ثم التبرز بشكل طبيعي وسهل مما يتسبب في علاج الامساك عند الاطفال.

مساج البطن من الطرق الفعالة جدا التي تساعد في علاج الامساك عند الاطفال  استخدمي طرف الإصبع لعمل حركات دائرية على بطن طفلك بشكل منتظم ومستمر يوميا لتنظيم و تسهيل حركة الأمعاء.

عندما يحدث الإمساك عند الأطفال في عمر سنة فغالبًا ما يكون ذلك بسبب عدم حصولهم على قدر كافي  من السوائل في نظامهم الغذائي، واعتمادهم على الرضاعة كبديل للسوائل تظن ذلك بعض الامهات مما يسبب الإمساك عند الاطفال، ولكن الرضاعة فقط لا تكفي في مرحلة تناول الطعام الصلب.

يجب أن يحصل طفلك على كميات كبيرة من المياه والسوائل الطبيعية مثل الأعشاب الطبيعية التي تساعد في عملية الهضم وتجنب الإمساك كاليانسون وعصير البرتقال بالجزر الغني بالألياف والمعادن و المأكولات سريعة الهضم، مثل: الكوسة والبطاطا.

يصاب العديد من الاطفال الرضع بالإمساك ويتسبب ذلك فى اضطراب نومه وصعوبة الرضاعة بسبب الإمساك . هناك بعض التمارين والطرق البسيطة لإمكانية علاج الإمساك عند الرضع مثل تمارين تحريك ارجل الطفل مما يساعد في حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم عند طفلك المصاب بالامساك.

من ابسط طرق علاج الإمساك عند الرضع الاستحمام بماء دافئ ، لبن الرضاعة الطبيعي يساعد طفلك على تجنب الامساك ، شرب الطفل للمياه ويمكنك ان تقومي بتدليك معدة طفلك برفق ليتمكن من الهضم بسهولة وتجنب او علاج الامساك عند الاطفال  .

الأطفال في هذا العمر يتناولون الطعام بأشكال مختلفة والعديد من الوجبات يمكن ان تتسبب للطفل في صعوبة الهضم وتزيد من انتفاخ المعدة إذا تناول وجبات غير منتظمة او بدون وعي كافي من الأم ،ومن  هنا  فإن عملية الهضم والتبرز يحدث لها بعض الاضطرابات بسبب عدم تعود طفلك على تلك الوجبات ومن هنا يبدأ طفلك التعود على تناول جميع أنواع الأطعمة إلى جانب الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، ولكن احذرى من الرضاعة الصناعية لانها تسبب انتفاخات وصعوبة الهضم.

الألياف من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل رئيسي حيث أنها تساعد على هضم الطعام وإخراج الفضلات بسهولة، لذلك عند تناول كمية غير كافية من الألياف يؤدي إلى الإمساك.

يتطلب علاج الإمساك عند الأطفال 7 سنوات الابتعاد عن الوجبات الخفيفة غير الصحية، مثل: رقائق الشيبس والشوكولاتة واستبدالها بالأطعمة الغنية بالألياف، مثل: الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

ترشح الدكتورة سها عبد الملك عاشور أفضل الاطباء داخل مستشفى لاطفال، استشاري التغذية والجهاز الهضمي بمركز أندلسية لصحة الطفل بعض الأطعمة التي تساعد في معالجة الإمساك عند الأطفال،وهي:

• الخوخ والكمثرى والتين.
• الأفوكادو والأناناس.
• السبانخ والملوخية.
• الجزر والبروكلي.
• بذور الكتان.
• البقوليات، مثل: الفاصوليا والحمص.

تشمل أعراض الإمساك عند الأطفال ما يلي:

• صلابة البراز وجفافه.
• انخفاض عملية الإخراج عن ثلاث مرات أسبوعياً.
• آلام وانتفاخ في البطن.
• الشعور بألم شديد عند التغوط.
• خروج دم مع البراز أحياناً في أثناء التغوط.

توجد عدة أسباب قد تساهم في الإصابة بالإمساك عند الأطفال أشهرها التالي:

• اضطرابات بالجهاز الهضمي عند الأطفال: عند إصابة طفلك بأي اضطرابات بالأمعاء والجهاز الهضمي، فقد يسبب ذلك الإصابة بالإمساك أو الإسهال، لذا يجب علاجها للتخلص من الإمساك بشكل نهائي.
• عدم تناول كمية كافية من الألياف: الألياف الغذائية من أهم العناصر المهمة في النظام الغذائي للطفل، إذ تعمل على تنظيم حركة الأمعاء، ولذلك فعد تناولها قد يؤدي إلى تصلب البراز وجفافه.
• عدم شرب كمية وفيرة من السوائل: الماء والسوائل تنظم حركة الأمعاء وتسهل عملية الإخراج عند الأطفال والكبار، لذا يجب الحفاظ على شرب الطفل لكمية سوائل ثابتة وكافية بشكل يومي لما لها من فوائد عديدة على جسمه.
• تناول بعض الأدوية: قد يكون عرض الإمساك مزمنًا بسبب تناول بعض الأدوية وعند التوقف عن تناولها ينتهي الإمساك نهائياً.

تساعد النصائح التاللية على علاج الإمساك وتغذية الأطفال جيدًا، وتشمل الآتي:

• اتباع الأنظمة الغذائية الصحية: يجب أن يتناول الطفل أطعمة توفر له جميع العناصر الغذائية اللازمة لبناء جسمه، مثل: البروتينات والألياف، وتنصح الدكتورة سها عبد الملك عاشور استشاري التغذية والجهاز الهضمي بمركز أندلسية لصحة الطفل الأمهات بضرورة تحديد أنظمة غذائية صحية للأطفال تتضمن العناصر الغذائية الهامة بالإضافة إلى تحديد مواعيد محددة لتناول هذه الوجبات لوقايته من الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، مثل: الإمساك.
• تشجيع الطفل على شرب الكثير من السوائل خاصة الماء.
• تعزيز النشاط البدني للطفل: يحمي النشاط البدني الطفل من الإصابة بالأمراض المختلفة أو خمول الجسم والعضلات، كما يحفز حركة الأمعاء وينظم وظائف الإخراج، لذلك احرصي على تشجيع طفلكِ على ممارسة الرياضة بشكلٍ مستمر.

يعد مركز أندلسية لصحة الطفل أول مركز متخصص للأطفال في المملكة العربية السعودية، إذ يوفر لهم العديد من الخدمات الطبية وغير الطبية مثل:

• تشخيص المرض وتحديد مرحلته، ووضع خطة علاجية طبية وغير طبية.
• الاهتمام بتوفير جميع الخدمات الاجتماعية والترفيهية للطفل، مثل: ورش العمل والأنشطة الترفيهية وجلسات تنمية المهارات والألعاب المعرفية والنوادي الصيفية والشتوية.
• دعم أسرة الطفل من خلال تقديم خطط تساعد على تعديل سلوك الأطفال.
• التعاقد مع أمهر الأطباء والاستشاريين المؤهلين للتعامل مع الأطفال في جميع مراحلهم العمرية.
• توفير عيادات تغذية لتقديم أفضل الأنظمة الغذائية العلاجية والصحية للأطفال خاصة الذين يعانون من حساسيات وأمراض مزمنة.

توجد عدة أدوية تساعد على علاج الإمساك الشديد عند الأطفال، أشهرها التالي:

• دوفالاك شراب 300 مل Duphalac syrup.
• ايزيلاكس شراب 300 مل Ezilax.
• لاكتيلوز شراب Lactulose syrup.

في النهاية، نتمنى أن نكون قدمنا لكم كل ما ترغبون معرفته عن طرق علاج الإمساك عند الأطفال وأعراضه وأسبابه، نرجو منكم فقط استشارة الطبيب في حال استمراره أكثرمن 5 أيام لمعرفة سببه ووضع خطة علاجية مناسبة للتخلص منه نهائيًا وتخفيف أعراضه، ولا تترددوا أبدًا في حجز ميعاد مع طبيب الأطفال أو التغذية في مركز أندلسية لصحة الطفل للاستفادة من جميع الخدمات والعروض المقدمة من خلال هذه العيادات.

احرص على صحة وسعادة طفلك في مستشفى أندلسية لصحة الطفل. احجز الآن من هنــــــــــــــــا.