ما أسباب الصداع عند الأطفال؟ ومتى يحتاج لزيارة الطبيب؟

يتساءل نسبة كبيرة من الآباء عن أسباب الصداع عند الأطفال، خاصةً أن الصغار لا يملكون القدرة على ذكر شكواهم بدقة، لذلك صداع الأطفال خصوصًا معذب للوالدين. تقريبًا 1 من كل 5 أطفال في سن المدرسة عرضة للإصابة بالصداع، وأكثر أنواع الصداع المنتشرة عند الأطفال هو صداع التوتر، لكن 5% منهم يعاني من الصداع النصفي في سن الـ 4 سنوات.

حالات الصداع التي تحدث في تلك المرحلة العمرية ليست مقلقة ويمكن علاجها بزيارة بسيطة للطبيب. في هذا المقال سنتكلم عن أسباب إصابة الأطفال بالصداع وطرق العلاج منه.

ما أسباب الصداع عند الأطفال؟

تختلف أسباب الصداع عند الأطفال ما بين المشكلات المرضية، والأسباب النفسية والعادات اليومية الخاطئة، وتشمل أكثر الأسباب الشائعة ما يلي:

• الإصابة بمرض أو عدوى مثل الزكام أو الحمى، فمثلًا؛ التهابات الجيوب الأنفية والتهابات الحلق أو الأذن قد تؤدي للإصابة بـ الصداع عند الاطفال.
•  تغيرات فيزيائية وكيميائية في الدماغ  قد تسبب الصداع النصفي عند الأطفال، كما قد يرثه الأطفال من أهلهم. 7 من كل 10 أطفال مصابون بالصداع النصفي لهم تاريخ عائلي لهذا النوع من الصداع.
• التوتر والاكتئاب والتعرض لضغوط من الوالدين أو المعلمين وغيرها.
• الأنيميا وسوء التغذية.
• قصر النظر.

متى يحتاج الصداع عند الأطفال إلى زيارة الطبيب؟

يتساءل البعض متى يكون صداع الأطفال خطيرًا، ونجيب أنه في حالة تكرر الصداع عند الطفل أو استمراره لأكثر من 12 ساعة يجب أن يراه الطبيب فورًا، أو في حالة حدوث الصداع نتيجة إصابة في الرأس. يجب أيضًا أن تأخذ  طفلك للطبيب في حالة ظهور أعراض مختلفة على طفلك مع الصداع، منها:

• التقيؤ.
• فقدان الرؤية.
• ضعف العضلات.
• تصلب الرقبة.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• ألم في الرأس من الخلف خصوصًا عند الأطفال الصغار.

في حالات أشد خطورة مثل إصابة الطفل بتداخل في الكلام أو الارتباك أو ضعف في الأطراف أو صعوبة في المشي يجب الاتصال بالإسعاف فورًا.

ما علاج الصداع عند الأطفال؟

في حالة أن الطفل لا يعاني من أي أعراض أخرى مع الصداع، يمكن أن يتم علاجه من خلال:

علاج الصداع عند الأطفال في المنزل

العلاجات المنزلية للصداع عند الأطفال تختلف على حسب نوع الصداع:

• في حالة الإصابة بصداع التوتر: يجب مساعدة الطفل على الاستحمام بماء ساخن ووضع كمادات باردة أو دافئة على وجهه ورقبته ثم مساعدة الطفل على الاستلقاء ورفع رأسه بنسبة بسيطة.
• في حالة الإصابة بصداع نصفي: يجب مساعدة الطفل على أخذ نفس عميق ووضع كمادات باردة أو دافئة على وجهه ورقبته ثم مساعدة الطفل على الاستلقاء في مكان هادئ ومظلم.

تشير الدراسات إلى أن هناك فيتامينات وأعشاب تقلل من الألم أو تكرار نوبات الصداع وتشمل:

• فيتامين ب 12: قد يقلل من الألم ومنع الصداع. آثاره الجانبية نادرة، ولكنها تشمل الإسهال ودخول الحمام أكثر من المعتاد.
• المغنيسيوم: إصابة الأطفال بـ الصداع النصفي قد يكون دليلًا على انخفاض مستوى الماغنيسيوم لديهم. تعزيز مستواه عند الطفل يقلل من الصداع، يمكن ذلك من خلال المكملات والأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل: الخضراوات والفاصوليا والبذور والمكسرات والحبوب الكاملة.
• أنزيم Q10: ثلث الأطفال الذين يعانون من الصداع النصفي يكون لديهم نقص في مضادات الأكسدة والتي تكون موجودة في كل خلية في الجسم.

أدوية الصداع عند الأطفال

قد يحتاج الطفل إلى جرعة واحدة أو اثنتين في الأسبوع من الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين، لا تحتاج لوصفة طبية ولكن يجب استشارته حول الجرعة المناسبة، ومن الممكن أن تساعد على تخفيف آلام صداع التوتر والصداع النصفي عند الأطفال.

علاج ألم الرأس عند الأطفال مع الحرارة

في حال إصابة الطفل بحمى مع الصداع يمكن اتباع الخطوات التالية ولكن من المهم استشارة الطبيب فورًا فالحرارة قد تكون عرضًا لمشكلة تحتاج إلى المتابعة الطبية:

• الراحة والاستلقاء على أريكة أو فراش مع رفع الرأس قليلًا بوسادة طرية.
• استخدام كمادات ماء بارد على رأس الطفل وعنقه وأسفل الإبط، وبين الفخذين.
• إعطاء الطفل حمام مائي باستخدام ماء الصنبور لخفض الحرارة لحين استشارة الطبيب.
• إعطاء مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين (Motrin®، Advil®)، أو الأسيتامينوفين (Tylenol®)، مع مراعاة عدم الإفراط في الجرعات وتجنب تناول الطفل للمسكنات لأكثر من يومين كل أسبوع. كذلك يجب الامتناع تمامًا عن إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 16 سنة الأسبرين، وذلك لأن هناك خطرًا ضئيلًا جدًا لإصابة الأطفال بحالة تسمى متلازمة راي إذا أعطوا الأسبرين في حال كانوا يعانون من مرض فيروسي.

ليس هناك داعِ للقلق حول الصداع عند الأطفال، فمعظم حالات الصداع النصفي عندهم تختفي في سن المراهقة، لكن المهم اتباع طرق العلاج الموصى بها من قبل الطبيب لتجنب تطور الحالة، وفي حالة استمرار الصداع وظهور أعراض مقلقة مثل تلك المذكورة في المقال، يجب التوجه بالطفل إلى الطوارئ فورًا.

في مستشفيات أندلسية مصر، نؤمن بأن صحتك هي أغلى ما تملك. نحن هنا لتقديم أفضل رعاية طبية بفضل فريقنا الطبي المتميز وأحدث التقنيات. لا تنتظر، اجعل صحتك أولوية... احجز الآن!