ما هو الأكل الممنوع لمرض العصب السابع؟

يحدث شلل الوجه النصفي عندما يتضخم أو ينضغط العصب القحفي السابع مما يتسبب في ضعف الوجه أو الشلل، وكما ذكرنا سابقًا أن السبب الأساسي لإصابة العصب غير مؤكد لكن العديد من الأطباء المتخصصين يفترضون أنها ناجمة عن عدوى فيروسية.

الفيروسات والبكتيريا المسببة لمرض العصب السابع

يعتقد العديد من المتخصصين أن شيئًا ما قد يعيد تنشيط العدوى الفيروسية الكامنة مما يؤدي إلى التسبب في صعوبة تحريك عضلات الوجه. إذا كنت أصبت بمرض من فترة قريبة فقد يكون هذا سببًا محتملًا وقد تؤدي حدوث صدمة في الوجه أو حتى الحرمان من النوم دورًا أيضًا في تطور المرض.

الإصابة باضطراب المناعة الذاتية

يُفترض أن يستجيب العصب الوجهي للعدوى عن طريق التورم مما يخلق ضغطًا في قناة العظام التي ينتقل من خلالها العصب الوجهي إلى جانب الوجه.

يؤدي التهاب العصب السابع إلى انخفاض تدفق الدم وتقليل وصول الأكسجين إلى الخلايا العصبية. يمكن أن يؤدي تلف العصب السابع والخلايا العصبية إلى شلل عضلات الوجه.

تتراوح أعراض شلل الوجه النصفي في شدتها من الضعف الطفيف إلى الشلل الشديد. كلما زاد الالتهاب والضغط الذي يتعرض له العصب الوجهي زادت حدة الشلل وكلما طالت مدة تعافي العصب واستعادة وظيفته.

قد تظهر أعراض شلل الوجه النصفي بعد أسبوع إلى أسبوعين من إصابتك بما يلي:

• إصابة الأذن.
• التهاب العين.

تحدث الأعراض عادةً بشكل مفاجئ وقد تلاحظها عند الاستيقاظ في الصباح أو عند محاولة الأكل أو الشرب.

يتميز شلل الوجه النصفي بإلقاء نظرة متدلية على جانب واحد من الوجه وعدم القدرة على فتح أو إغلاق العين المصابة. يمكن أن يتسبب شلل الوجه النصفي في إتلاف جانبي وجهك في حالات نادرة.

يشتمل شلل الوجه النصفي أيضًا على العلامات والأعراض التالية:

• تدلي الشفة.
• عدم القدرة على تكوين تعبيرات بالوجه مثل الابتسام أو العبوس وصعوبة نطق كلمات معينة.
• جفاف الفم والعين.
• تغير حاسة التذوق.
• سيلان اللعاب وتغير الصوت.
• صعوبة الأكل والشرب.
• تهيج العين على الجانب المصاب.
• صداع الراس.

توجد العديد من الأطعمة التي يفضل الابتعاد عنها إذا كنت مصابًا بمرض العصب السابع ومن ضمنها ما يلي:

الأطعمة الغنية بالأرجنين

يصاب أكثر من 85٪ من الأفراد بفيروس الهربس وإن لم يكن كل شخص مصاب بالفيروس تظهر عليه قرح حول الفم. للأسف لا يوجد علاج نهائى للفيروس إذ يمكن إعادة تنشيطه بالتعرض لأشعة الشمس أو تناول وجبات معينة. لأن الأحماض الأمينية مثل الأرجينين مطلوبة لتكاثر الفيروس فيجب في هذه الحالة تجنب الوجبات الغنية بالأرجينين.

فمثلًا يشمل الأكل الممنوع لمرض العصب السابع أطعمة غنية بالأرجنين مثل جميع المكسرات والتي من ضمنها الجوز والبندق والمكسرات البرازيلية وكذلك معظم البذور بما في ذلك بذور السمسم وبذور اليقطين.

الأطعمة الغنية بالأوميجا 6

يمكن أن يكون شلل الوجه النصفي التهابيًا وكثيرًا ما يتم علاج الحالات الشديدة باستخدام الكورتيكوستيرويدات والتي لها خصائص مضادة للالتهابات.

تعمل الأحماض الدهنية مثل الأوميغا 6 كعوامل محفزة للالتهاب وقد تسبب الحميات الغنية بالأوميغا 6 الالتهابات. تعتبر زيوت الذرة والكانولا والصويا المصادر الرئيسية للأوميغا 6 في النظام الغذائي.

توجد هذه الزيوت بشكل شائع في الأطعمة المعبأة والمعالجة لذا تحقق من الملصقات بعناية.

الدهون المتحولة

الدهون المتحولة هي نوع من الدهون التي يصنعها الإنسان والتي يمكن العثور عليها في مجموعة متنوعة من الأطعمة المصنعة. وجد بحث أجري على أكثر من 700 فرد أن أولئك الذين يتناولون في نظامهم الغذائي الكثير من الدهون المتحولة يكون لديهم مستويات عالية في الدم من بروتين سي التفاعلي CRP وهو مؤشر للالتهابات.

يزيد هذا المؤشر بنحو 75٪ عن أولئك الذين يتناولون الدهون المتحولة بكميات أقل. قد تكون الدهون المتحولة موجودة في المنتجات المخبوزة مثل البسكويت والفطائر بالإضافة إلى الأطعمة المقلية والوجبات السريعة.

للتعامل مع التحديات التي يسببها شلل الوجه النصفي يجب تغيير عادات الأكل والابتعاد عن الأكل الممنوع لمرض العصب السابع. يجب غرس العادات الغذائية التالية لأنه ثبت أنها مفيدة للغاية.

• تناول الأطعمة اللينة مثل المعكرونة ومنتجات الألبان والخضروات والفواكه واللحوم المطبوخة جيدًا أو الأسماك وما إلى ذلك بحيث تكون أسهل في المضغ والبلع.
• إذا كان فم المريض جاف بسبب نقص اللعاب فقدم له الأطعمة التي بها المزيد من الصلصات والمرق لجعل الطبق أكثر متعة ويجنب جفاف الفم.
• لأن هناك احتمالية لتراكم بقايا الطعام في الجانب الأضعف من الفم يجب على مرضى العصب السابع التأكد من تنظيف فمهم بشكل صحيح بعد الوجبات واستخدام الفرشاة ثلاث مرات يوميًا لتجنب الروائح الكريهة والتهابات الفم.
• أثناء تناول الطعام حاول أن تشرب الماء كل بضع دقائق لترطيب فمك.
• حاول البلع بعد فترة وجيزة من وضع الطعام في فمك لتقليل تراكم اللعاب في الفم ومنع سيلان اللعاب.
• تجنب تناول الأطعمة القاسية مثل البيتزا والمكسرات مثل الفول السوداني وما إلى ذلك إذ من المحتمل أن تؤدي إلى صعوبة في المضغ.
• يجب تجنب الأكواب ذات الحواف الكبيرة لأنها قد تؤدي إلى انسكاب المشروب من جانب الفم وتصعب الشرب وبدلًا من ذلك اقتصر على الأكواب ذات الحواف الضيقة.

لا شك أن اتباع هذه الإجراءات السهلة سيجعل الحياة أبسط بكثير بالنسبة لشخص يعاني من شلل الوجه النصفي حتى يتعافى تمامًا.

قد يوصي طبيبك بأدوية مثل: الكورتيكوستيرويد التي تقلل الالتهابات والأدوية المضادة للفيروسات أو البكتيريا والتي يمكن أن يصفها لك الطبيب إذا كان شلل الوجه النصفي ناتجًا عن فيروس أو بكتيريا.

أيضًا إذا كانت حالتك تستدعي قد ينصحك بتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل إيبوبروفين أو أسيتامينوفين وقطرات للعين للحفاظ على ترطيب العين المصابة.

هل مضغ اللبان يشفى من التهاب العصب السابع؟

على الرغم من أن البعض يعتقد أن مضغ اللبان يشفي من التهاب العصب السابع إلا أنها للأسف خرافة إذ يقوم الفم باستخدام عضلات المضغ التي يدعمها العصب الثلاثي التوائم وليس له علاقة بالعصب السابع نهائيًا.

العلاج في المنزل

• استخدم قطرات العين لتجنب جفافها.
• لتخفيف الانزعاج الناتج عن تصلب الوجه جرب وضع قطعة قماش مبللة دافئة على وجهك.
• قم بتدليك وجهك عدة مرات يوميًا.
• ابحث عن تمارين العلاج الطبيعي لتنشيط عضلات وجهك.

الكورتيزون أو الكورتيكوستيرويدات من أسرع الأدوية التي تعالج العصب السابع، إذ تخفف من الالتهاب والتورم، وقد يصف الأطباء الأقراص الفموية لمدة 10 – 14 يوم أو الحُقن لمدة أسبوع تقريبًا على حسب شدة الحالة.

من أشهر أدوية الكورتيكوستيرويدات ما يلي: 

• أقراص بريدنيزولون 5 مجم Prednisolon 5 mg، أو بريدو 5 مجم Predo 5 mg.
• ديبروفوس أمبول Diprofos ampoule.

ختامًا يعد شلل الوجه أو ما يعرفه البعض بمرض العصب السابع هو اضطراب غير تقدمي أي لا تزداد حالتك سوءًا مع مرور الوقت لكنه يتميز بتأثر العصب الوجهي (معظم الحالات من جانب واحد ولكن يمكن أن يصيب الجانبين في بعض الأحيان. يجب أن يهدف المرء إلى تجنب الأطعمة التي تتطلب الكثير من الجهد لمضغها واختيار الأطعمة التي يمكن أكلها بسهولة والأكل الممنوع لمرض العصب السابع الذي قد يزيد من تفاقم الأعراض، كما يجب الحرص على غسل الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل لأنه يمنع العديد من التهابات الفم وتسوس الأسنان.

نحن هنا لمساعدتك في الحفاظ على صحتك، احجز الآن في مستشفى أندلسية حي الجامعة لأفضل الخدمات الطبية والرعاية الصحية، من هنــــــــا.