الأسئلة الشائعة
يعتبر المشي من أحد الأسباب العلاجية التي تساعد ف تدفق الدم بسهولة دون حدوث ارتفاع في ضغط الدم ، لذا يساعد المشي على خفض ضغط الدم .
تساعد بعض الأطعمة على تحسين من مستويات ضغط الدم منها البنجر و الشوفان و الشاي الأخضر و زيت الزيتون و الخضار الورقي.
مشاركة المقال
تواصل معنا
التليفون
البريد الإلكتروني
الموقع
