من المعروف أن معدن الزنك من الركائز الأساسية في الجسم و لكن الإفراط في تناوله قد يسبب حدوث مشاكل لذا فالكمية الموصى بها يوميا من الزنك هي 8 ملليجرامات (مجم) للنساء و 11 ملجم للرجال البالغين .
هل يمكن اخذ حبوب الزنك بدون استشارة طبيب؟
غير المسموح أخد حبوب الزنك لفترات طويلة دون استشارة طبيب ، فالإفراط في تناول الزنك قد يسبب تسمم بالزنك بالإضافة الى بعض الامراض الأخرى للجسم
مشاركة المقال
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول الزنك يوميا؟
من المعروف أن معدن الزنك من الركائز الأساسية في الجسم و لكن الإفراط في تناوله قد يسبب حدوث مشاكل لذا فالكمية الموصى بها يوميا من الزنك هي 8 ملليجرامات (مجم) للنساء و 11 ملجم للرجال البالغين .
هل يمكن اخذ حبوب الزنك بدون استشارة طبيب؟
غير المسموح أخد حبوب الزنك لفترات طويلة دون استشارة طبيب ، فالإفراط في تناول الزنك قد يسبب تسمم بالزنك بالإضافة الى بعض الامراض الأخرى للجسم
